Warmer Rohkostsalat

Köstlicher Herbstsalat als vollwertige Mahlzeit
Energiedichte: 0,7 kcal/g

Zutaten für 2 Portionen als Hauptmahlzeit
oder für 4 Portionen als Beilage

300 g Zucchini
300 g Karotten
1 rote Paprika
75 g fettarmer Speck
100 g Feta

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  • Wow, geht total schnell und voll lecker, gibt es jetzt öfter, kommt sofort in die Favoriten. 🙂 LG

    Andrea Hedtrich - Antworten

    • Ja, schnell, lecker und gesund! Gibt es hier auch oft… LG, Nicole

      Nicole Lechner - Antworten

  • Wow, was für ein Feuerwerk von Aromen. Megalecker. Ein weiteres Lieblingsgericht. Danke dafür. ;-*

    birgitremmert - Antworten

  • Hallo liebes Vibono Team, was bedeutet das LC?

    birgitremmert - Antworten

    • LC steht für Low Carb, also wenig Kohlenhydrate (allerdings etwas mehr als für die Umstellungstage, da bitte auf das Kürzel UT achten.)
      Mehr Infos zu den Icons auf den Rezepten findest du hier: https://www.vibono.de/tipps/icons-rezeptfotos/

      Vibono - Antworten

  • Ist wirklich sehr lecker

    Jaroslava Volinis - Antworten

  • Der Salat ist sehr lecker – hat sogar mein Mann bestätigt. Gab es gestern (allergings ohne Speck) mit Lammbeinscheiben und den Rosmarinkartoffeln.

    Jasmin Pfohlmann - Antworten

  • Rezept kam gerade recht und wurde sofort mittags umgesetzt ?. Kommt auf die Favoritenliste!

    Karola Lux - Antworten

  • Auch lecker mit einem schwups Tomatenmark und Parmesankäse, dafür ohne Speck

    Pit - Antworten

  • Habe heute ausprobiert und der Rohkost ist Megalecker !!!!

    Conny - Antworten

  • […] mögst etwas deftiger? Aber gerne doch! Wie wär’s mit diesem Kohl-Karotten-Hack oder diesem warmen Rohkostsalat. (Wobei natürlich ein offenes Geheimnis ist, dass diese Bezeichnung ein Oxymoron ist. Also in sich […]

    Das Multitalent unter den Schlankmachern: die Karotte | Vibono Blog mit Tipps zum Abnehmen - Antworten

  • Ist das Gericht auch für die Umstellungstage geeignet?

    Sylvia - Antworten

    • Ja, ist es.

      Vibono - Antworten

  • wow, eigentlich so einfach aber mega gut. VIELEN DANK 🙂

    Regina - Antworten

  • 😉

    Vibono - Antworten

  • Ist Rohkost noch Rohkost wenn sie warm ist?

    Antje - Antworten

  • Schon eingekauft, gibt es morgen zun Mittag!!!!

    Angela - Antworten

  • Das Gemüse einfach mit einem Hobel kleinschneiden. 😉

    Vibono - Antworten

  • Hallo nettes Rezept..wie kann man das denn ohne den Thermomix zubereiten?..denn es hat ja nicht jeder so ein “Wunderding”
    lg

    Manuela - Antworten

Warmer Rohkostsalat

Köstlicher Herbstsalat als vollwertige Mahlzeit
Energiedichte: 0,7 kcal/g
Warmer Rohkostsalat

Zutaten für 2 Portionen als Hauptmahlzeit
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300 g Karotten
1 rote Paprika
75 g fettarmer Speck
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    Andrea Hedtrich - Antworten

    • Ja, schnell, lecker und gesund! Gibt es hier auch oft… LG, Nicole

      Nicole Lechner - Antworten

  • Wow, was für ein Feuerwerk von Aromen. Megalecker. Ein weiteres Lieblingsgericht. Danke dafür. ;-*

    birgitremmert - Antworten

  • Hallo liebes Vibono Team, was bedeutet das LC?

    birgitremmert - Antworten

    • LC steht für Low Carb, also wenig Kohlenhydrate (allerdings etwas mehr als für die Umstellungstage, da bitte auf das Kürzel UT achten.)
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      Vibono - Antworten

  • Ist wirklich sehr lecker

    Jaroslava Volinis - Antworten

  • Der Salat ist sehr lecker – hat sogar mein Mann bestätigt. Gab es gestern (allergings ohne Speck) mit Lammbeinscheiben und den Rosmarinkartoffeln.

    Jasmin Pfohlmann - Antworten

  • Rezept kam gerade recht und wurde sofort mittags umgesetzt ?. Kommt auf die Favoritenliste!

    Karola Lux - Antworten

  • Auch lecker mit einem schwups Tomatenmark und Parmesankäse, dafür ohne Speck

    Pit - Antworten

  • Habe heute ausprobiert und der Rohkost ist Megalecker !!!!

    Conny - Antworten

  • […] mögst etwas deftiger? Aber gerne doch! Wie wär’s mit diesem Kohl-Karotten-Hack oder diesem warmen Rohkostsalat. (Wobei natürlich ein offenes Geheimnis ist, dass diese Bezeichnung ein Oxymoron ist. Also in sich […]

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  • Ist das Gericht auch für die Umstellungstage geeignet?

    Sylvia - Antworten

    • Ja, ist es.

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  • wow, eigentlich so einfach aber mega gut. VIELEN DANK 🙂

    Regina - Antworten

  • 😉

    Vibono - Antworten

  • Ist Rohkost noch Rohkost wenn sie warm ist?

    Antje - Antworten

  • Schon eingekauft, gibt es morgen zun Mittag!!!!

    Angela - Antworten

  • Das Gemüse einfach mit einem Hobel kleinschneiden. 😉

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  • Hallo nettes Rezept..wie kann man das denn ohne den Thermomix zubereiten?..denn es hat ja nicht jeder so ein “Wunderding”
    lg

    Manuela - Antworten