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Gesundheit & Fitness

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Ich bin schwanger oder stille. Kann ich trotzdem mit Vibono abnehmen?

Wir raten davon ab, während der Schwangerschaft und in der Stillzeit den Fokus auf die Abnahme zu legen. Auch die Umstellungstage sollte man dann nicht unbedingt machen. Aber die vibonische Ernährung ist die perfekte Ernährung für diese Zeit: Du isst dich ja im Prinzip einfach dreimal am Tag mit gesunden, ausgewogenen und frischen Mahlzeiten satt, und das ist gut für Mutter und Kind! Und wenn du nicht (mehr) mit den drei Mahlzeiten auskommst, weißt du ja, worauf du bei den Zwischenmahlzeiten achten solltest: keinen Zucker, wenig Kohlenhydrate. So kommst du gesund und fit durch diese aufregende Zeit.

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