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Alles Wichtige zur Energiedichte unter www.energiedichte.info

Mit einem Klick alles zur Energiedichte (ED) finden, was man wissen muss, um genussvoll abzunehmen: www.energiedichte.info!

Dort findet ihr:

  • ED-Tabelle zum Ausdrucken mit den wichtigsten Lebensmitteln
  • ED-Datenbank mit über 1.400 Lebensmitteln
  • ED-Rechner zum Berechnen der ED ganzer Mahlzeiten
  • Viele Beiträge, die helfen, das ED-Prinzip zu verinnerlichen

Anfänger lernen, "grüne" Schlankmacher und "rote" Dickmacher zu unterscheiden. Fortgeschrittene mischen "rote" Lebensmitteln wohldosiert mit "grünen", um den Genuss noch zu steigern und trotzdem abzunehmen.

Aber alle essen sich satt, weil man mit "grüner" Energiedichte automatisch abnimmt.

Der ED Rechner ist super

Bine - 6. Januar 2017

Hallo, ich bin neu hier und freue mich auf Tipps.

Claudia - 6. Januar 2017

Hallo,
Ich nutze die App regelmäßig u finde sie sehr hilfreich u gut gelungen. Nur hat sich mir noch nicht erschlossen,wofür im ED-Rechner die Spalte "Rezept" zum Eintagen ist. Wäre sinnvoll,wenn man sich eigene Rezepte oder Mahlzeitenzusammenstellungen abspeichern könnte. Das wäre auch eine super Ergänzung in der App!!!Bei mir ist diese Spalte ohne Funktion,richtig?!?
Mfg

Saja - 8. Januar 2017

Aktuell ist das Feld sinnvoll, wenn man einen Screenshot machen möchte. Später wird es auch einmal möglich sein, Rezepte zu speichern.

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