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Gesundheit & Fitness

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Darf ich während der Umstellungstage Bircher Müsli essen?

Da in einem Bircher Müsli Haferflocken o.ä. enthalten sind, ist das nichts für die Umstellungstage. Geflockter Hafer enthält wie jedes Getreide Kohlenhydrate.

Hinterher ist ein Bircher-Müsli aber ein gesundes, lange satt machendes Frühstück.

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