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Was ihr über die 3 Haselnüsse für Aschenbrödel noch nicht wusstet

Wir haben recherchiert und konnten bislang perfekt gehütete Geheimnisse aufdecken!

Was bisher schon bekannt war:

Der Trailer:

 Der Soundtrack:

Die Lage des Schlosses:

 

Neue Enthüllungen:

Aschenbrödels geheime Haselnuss-Rezepte:

Unwiderstehlich lecker, aber nicht abnehmtauglich: Johannisbeer-Schoko-Kuchen

Als Frühstückszutat kein Problem: Joghurt-Quark mit Nüssen

Oberlecker mit "grüner" Energiedichte: Heidelbeer-Nuss-Smoothie

Negativbeispiel eines Dickmacher-Kuchens: Schoko-Nuss-Kuchen

 

Die Energiedichte von Haselnüssen:
6,7 kcal/g (= tiefrot)

Vorsicht: Weihnachtsplätzchen mit Haselnüssen sind meist Dickmacher.

 

Die Makronährstoffe von Haselnüssen (pro 100 g):

Haselnuss-Naehrstoffe_172

N-hrwert-blau-Wasser Wasser: 5 g
N-hrwert-orange-KH Kohlenhydrate: 11 g
N-hrwert-gr-n-Eiweiss Eiweiß: 12 g
N-hrwert-rot-Fett Fett: 62 g
N-hrwert-cyan-Ballaststoffe Ballaststoffe: 8 g

 

Und hier noch die Sendetermine bis Weihnachten:

04.12.2016, 13.50 Uhr, WDR
10.12.2016, 14.30 Uhr, ARD
23.12.2016, 23.30 Uhr, WDR
24.12.2016, 12.10 Uhr, ARD
24.12.2016, 16.05 Uhr, WDR
24.12.2016, 20.15 Uhr, ONE
25.12.2016, 08.45 Uhr, BR
25.12.2016, 10.30 Uhr, NDR
26.12.2016, 09.00 Uhr, RBB
26.12.2016, 16.00 Uhr, MDR

Außderm gibt es den Film bei Netflix und Amazon Prime.

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Was viele nicht wissen , es gibt auch ein Lied von Ella Endlich :"Küss mich ,lieb mich halt mich" mit der Melodie von 3 Haselnüsse für Aschenbrödel.

Bianka - 2. Dezember 2016

eine witzige Idee, die Sendetermine aufzuführen, das legitimiert das "auf-der-Couch-lümmeln" ;-)

Claudia - 4. Dezember 2016

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