Wenn du Mitglied bist oder unseren Newsletter schon länger abonniert hast, weißt du natürlich, dass die Energiedichte ein ganz wichtiges Hilfsmittel in unserem Konzept ist.
Unterschiedliche Energiedichten von Dickmachern und Schlankmachern
Die Ampelfarben
Auch wenn du kein Mitglied sein solltest, hilft dir dieses neue Kartoffelpuffer-Rezept mit einer "grünen" Energiedichte von 1,4 kca/g. Daran erkennst du nämlich, dass man mit Kartoffeln sehr wohl abnehmen kann und dass Apfelmus die Energiedichte der Puffer sogar noch senkt.
So lecker geht abnehmen! :-)
Lass dir das Sattessen schmecken! Dein Andreas
P.S.: Die Übersicht über alle Coachings findest du hier...
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