TIPPS, UM GENUG (KALORIENARMES) ZU TRINKEN
Die aktuelle Hitze macht Durst. Saftschorles, Softdrinks, Bier etc. haben aber verdammt viele Kalorien. Also Wasser trinken?! Das schmeckt vielen nicht.

Gerade weil es so heiß ist, ist es aber sehr wichtig viel zu trinken. Deswegen hier einige Tipps für kalorienarme Getränke, die den Durst löschen.

Außerdem hier noch einige konkrete Tipps zum kalorienbewussten Abkühlen...

Ein weiterer Tipp ist, Flüssigkeit mittels einer Suppe zu sich zu nehmen. Gerne auch mit einer kalten Suppe, z.B. dieser grünen Gazpacho:



Komme gut durch den heißen Tag!
Dein Andreas

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TIPPS, GENUG ZU TRINKEN
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