RADELN: ENTSPANNT KALORIEN VERBRENNEN
Radeln ist eine sehr effektive und gleichzeitig entspannte Möglichkeit, Kalorien zu verbrennen. Dazu noch wesentlich gelenkeschonender als Joggen. 

Wie viele Kalorien man beim Fahrradfahren verbraucht, hängt vor allem von der Geschwindigkeit ab. Denk einfach an den Luftwiderstand.

Außerdem nicht unwesentlich davon, ob ein Bike einen Motor hat oder nicht.

Und ganz massiv natürlich davon, wie lange man im Sattel sitzt. Wer beim eBike den Akku leer radelt, hat auch damit sehr viele Kalorien verbrannt.

Hier findest du konkrete Zahlen...

Dir einen schönen Sonntag, vielleicht beim Radeln!
Dein Andreas

 
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