COACHING AB 1.8.:
ABNEHMEN TROTZ WENIG WILLENSSTÄRKE
Ein Geburtstag, eine Hochzeit, Urlaub - es gibt Hundert Gründe später anzufangen. Und dann Tausend Gründe, wieder aufzugeben.
In unserem Coaching ab 1. August zeigen wir dir, wie du es schaffst, anzufangen und dran zu bleiben.
Einfacher Start:
Wähle einen Termin für zwei Umstellungstage. Kollektiv machen wir die am 3./4. August. (Gut passen auch 4./5. oder 5./6.). An diesen Tagen begleiten wir dich in der Vibono Coaching-Gruppe intensiv.
Um es dir so einfach wie möglich zu machen, bekommst du eine große Auswahl an Rezepten für die Umstellungstage. Natürlich für alle drei Hauptmahlzeiten. Und jede Menge Tipps für diese sehr wichtigen Tage.
Nach diesen zwei Tagen wird es ziemlich leicht, weil dein Verlangen nach Süßem viel geringer sein wird.
Die zweite Phase dauert dann 10 Tage. In der gewöhnst du dich an drei Mahlzeiten pro Tag. Unser 10-Tage-Plan und einige E-Books und Coaching-Briefe helfen dir dabei.
Für die Zeit ab der dritten Phase brauchst du dir heute noch keine Gedanken machen. Nur so viel: Es wird dir dann leichtfallen dran zu bleiben.
Um teilzunehmen brauchst du diesen Newsletter und - für die meisten Lektionen und Rezepte sowie für die Coaching-Gruppe - ein Jahres-Abo. Je früher du dir das holst, desto mehr Zeit hast du, dich einzulesen. Wenn du bisher "nur" ein Rezepte-Abo hast, kannst du es ganz einfach mit diesem Upgradein ein Jahres-Abo umwandeln.
Freu dich auf das Coaching! Dein Andreas
P.S.: Alle bisherigen Newsletter-Mails kannst du hier nachlesen...
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