Brokkoli Cremesuppe
Wenig Kalorien, viel Geschmack!
Energiedichte: 0,4 kcal/g
Zutaten für 2 Portionen
500 g Brokkoli
1 Zwiebel
20 ml Sahne
(klassische Sahne od. pflanzliche Alternative)
250-300 ml Gemüsebrühe
1 TL Rapsöl
Salz & Pfeffer …
- Alle Rezepte!
- Ausgewählte Abnehm-Tipps
- Coaching ohne E-Books, Tipps, Coaching-Gruppe etc.
- In Komplett-Paket umwandelbar
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Coaching-Kurse, Challenges, E-Books etc.
- Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
Kommentare 11 Beiträge
Brokkoli Cremesuppe
Wenig Kalorien, viel Geschmack!
Energiedichte: 0,4 kcal/g
Zutaten für 2 Portionen
500 g Brokkoli
1 Zwiebel
20 ml Sahne
(klassische Sahne od. pflanzliche Alternative)
250-300 ml Gemüsebrühe
1 TL Rapsöl
Salz & Pfeffer …
- Alle Rezepte!
- Ausgewählte Abnehm-Tipps
- Coaching ohne E-Books, Tipps, Coaching-Gruppe etc.
- In Komplett-Paket umwandelbar
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Coaching-Kurse, Challenges, E-Books etc.
- Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
Kommentare 11 Beiträge
-
Diese Suppe gab es auch gestern ( 27.9.), war sozusagen mein VIBONO – Tag ;-), bei mir gab es viel davon, aus 850gr. Broccoli. Mal sehen was als nächstes ausprobiert wird.
Karin Kuhlmann -
-
Die Suppe habe ich am heutigen UT gemacht. War sehr köstlich und sogar mein Mann, der sonst keine Gemüsesuppen mag, fand sie sehr gut.!!!!!
Beate Mader -
-
I love it 🙂
Tina -
Hallo, kann ich auch TK-Brokkoli nehmen?
Anja Bode -
Für Suppen ist TK-Brokkoli perfekt geeignet: das mache ich auch gerne so. Somit hat man immer frisches Gemüse auf Reserve. In dem Fall kannst du den Brokkoli noch gefroren im kochenden Wasser blanchieren… GLG, Nicole
Nicole Lechner -
Richtig lecker👍
Aggi -
Prima, wenns geschmeckt hat! LG Nicole
Nicole Lechner -
Richtig, richtig lecker! Auch ein perfektes, schnelles Thermomixrezept!
Kirsten Carstensen -
Ich habe mit den Zwiebelwürfeln noch Schinkenwürfel mit angebraten. Sehr lecker 😋
Christina Reinhardt -
Sehr lecker, anstatt Sahne habe ich Schmelzkäse genommen
Anja Schall -
Ich habe die Suppe heute mit einem Löffel fettarmer Milch gemacht und sie hat super geschmeckt.
Karin Neumeister -
Diese Suppe gab es auch gestern ( 27.9.), war sozusagen mein VIBONO – Tag ;-), bei mir gab es viel davon, aus 850gr. Broccoli. Mal sehen was als nächstes ausprobiert wird.
Karin Kuhlmann -
Die Suppe habe ich am heutigen UT gemacht. War sehr köstlich und sogar mein Mann, der sonst keine Gemüsesuppen mag, fand sie sehr gut.!!!!!
Beate Mader -
I love it 🙂
Tina -