Kräutersuppe
So schmeckt die Kraft der Natur!
Energiedichte: 1,1 kcal/g
Zutaten für 4 Portionen
Für die Suppe:
60 g Kräuter (Auswahl nach Belieben, hier: Schnittlauch, Petersilie, Majoran, Salbei, Liebstöckel, Thymian, Estragon, Zitronenmelisse, Spitzwegerich, Löwenzahn)
1 Zwiebel
30 g Butter
30 g Mehl
500 g Milch
500 g Wasser
2 TL gekörnte Suppenbrühe
Salz, Pfeffer
125 g Sahne
1 Ei
Für die Croutons:
2 Scheiben Toastbrot
40 ml Olivenöl
Kräutersalz nach Belieben
HUNDERTE REZEPTE ZUM ABNEHMEN
Magst du mehr leckere Rezepte und dazu eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deine Ernährung dauerhaft umstellen kannst? Dann werde auch Vibono-Mitglied!
ANGEBOT: Mitgliedschaften gibt's aktuell 30% günstiger! Das Rezepte-Paket kostet gerade nur 2,25 € statt 3,25 €/Mt. Das "all-inclusive" Komplett-Paket gibt's für nur 5,75 € statt 8,25 €/Mt.
- Alle Rezepte!
- Ausgewählte Abnehm-Tipps
- Coaching ohne E-Books, Tipps, Coaching-Gruppe etc.
- In Komplett-Paket umwandelbar
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Coaching-Kurse, Challenges, E-Books etc.
- Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
Kommentare 2 Beiträge
Kräutersuppe
So schmeckt die Kraft der Natur!
Energiedichte: 1,1 kcal/g
Zutaten für 4 Portionen
Für die Suppe:
60 g Kräuter (Auswahl nach Belieben, hier: Schnittlauch, Petersilie, Majoran, Salbei, Liebstöckel, Thymian, Estragon, Zitronenmelisse, Spitzwegerich, Löwenzahn)
1 Zwiebel
30 g Butter
30 g Mehl
500 g Milch
500 g Wasser
2 TL gekörnte Suppenbrühe
Salz, Pfeffer
125 g Sahne
1 Ei
Für die Croutons:
2 Scheiben Toastbrot
40 ml Olivenöl
Kräutersalz nach Belieben
HUNDERTE REZEPTE ZUM ABNEHMEN
Magst du mehr leckere Rezepte und dazu eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deine Ernährung dauerhaft umstellen kannst? Dann werde auch Vibono-Mitglied!
ANGEBOT: Mitgliedschaften gibt's aktuell 30% günstiger! Das Rezepte-Paket kostet gerade nur 2,25 € statt 3,25 €/Mt. Das "all-inclusive" Komplett-Paket gibt's für nur 5,75 € statt 8,25 €/Mt.
- Alle Rezepte!
- Ausgewählte Abnehm-Tipps
- Coaching ohne E-Books, Tipps, Coaching-Gruppe etc.
- In Komplett-Paket umwandelbar
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Coaching-Kurse, Challenges, E-Books etc.
- Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
Ich werde die Suppe mal ausprobieren. Wobei ich erst einen Schreck gekriegt habe, weil wir doch damals aufhören sollten, so wie bei Omas Essen früher mit Mehlschwitze etc. zu kochen. Das war in den 80ern nur noch verpönt 🤷🏽
Vorname Nachnahme -
Dafür war in den 80ern Vokuhila angesagt. 😉
Andreas -