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Gesundheit & Fitness
Wein, harmonischer Spargelbegleiter Nr. 10
Oft die Krönung eines Spargelgerichts".
Spargelweine! Herrliche Begleiter zu einer tollen Mahlzeit.
Und wie passt das mit Abnehmen zusammen?
Ganz einfach: Man nimmt ab, wenn man weniger Kalorien zu sich nimmt als man verbraucht. Und da Spargel sehr wenig Kalorien hat, lassen die meisten Gerichte noch genügend Raum für ein Gläschen in Ehren.
Zu einem Spargelgericht mit 400 kcal addieren 0,1 Liter Weißwein gerade einmal ca. 75 kcal. Weniger als viele Desserts.
Als oberste Regel gilt aber natürlich: Wein sollte man nur in Maßen genießen!
Spargelweine! Herrliche Begleiter zu einer tollen Mahlzeit.
Und wie passt das mit Abnehmen zusammen?
Ganz einfach: Man nimmt ab, wenn man weniger Kalorien zu sich nimmt als man verbraucht. Und da Spargel sehr wenig Kalorien hat, lassen die meisten Gerichte noch genügend Raum für ein Gläschen in Ehren.
Zu einem Spargelgericht mit 400 kcal addieren 0,1 Liter Weißwein gerade einmal ca. 75 kcal. Weniger als viele Desserts.
Als oberste Regel gilt aber natürlich: Wein sollte man nur in Maßen genießen!
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