Abnehmen? Ernährungsumstellung!

Abnehmen? Ernährungsumstellung!

Du willst dauerhaft abnehmen? Eine Diät bringt allenfalls kurzfristigen Erfolg. Auf Dauer hilft nur eine Ernährungsumstellung.

Die ist leider meist schwierig, weil man schlechte Essgewohnheiten nicht so leicht ändern kann. Es gibt aber einige Tricks, mit denen du es schaffst. Wir verraten dir diese Tricks!

Bei Vibono lernst du:

  • Das Verlangen nach Süßem abschalten durch Umprogrammieren der Stoffwechsels.
  • Neue Genüsse entdecken mit leckeren, abnehmtauglichen Rezepten.
  • Neue Lieblings-Gerichte finden dank erprobter Ernährungspläne.
  • Nie mehr hungern, denn satt essen ist fürs Abnehmen sehr wichtig.
  • Tricks für geregelte Mahlzeiten (auch bei der Arbeit und unterwegs).
  • Alternativen für abends auf dem Sofa.

UNVERBINDLICH MEHR ERFAHREN

Wieso Vibono so gut funktioniert:

Mit unserem wissenschaftlichen Ansatz, betrachten wir nicht nur die Symptome, sondern die Ursachen hinter schlechten Essgewohnheiten. Meist liegen diese im Gehirn, genauer gesagt im Belohnungssystem. Viele ziehen daraus immer noch falsche Schlussfolgerungen. Wichtig ist folgendes:

  • Heißhunger gar nicht erst entstehen lassen.
  • Hungergefühl richtig interpretieren und satt essen.
  • Ohne gefühlten Verzicht neue Formen von Genuss entdecken.
  • Ein völlig neues Lebensgefühl entwickeln.

Ernährungsumstellung braucht Zeit

Nur wenigen gelingt es, die Ernährung innerhalb kurzer Zeit wirklich dauerhaft umzustellen. Meist ist das eine längere Aufgabe, bei der man immer wieder rückfällig wird. Aber das ist nicht schlimm. Wichtig ist nur, dass man dranbleibt. (Beim Laufenlernen haben wir auch nicht aufgegeben, weil wir häufig hingefallen sind).

Wir unterstützen dich daher langfristig beim Abnehmen mit den folgenden Inhalten:

  • Hunderte Rezepte.
  • Alltagstaugliche Tipps.
  • Tägliche Motivation.
  • Einzigartigen Coaching-Briefen.
  • eBooks fürs notwenige Hintergrundwissen.
  • Der Vibono-App mit Gewichtsprotokoll, Lieblingsrezepten, Sport-Tagebuch etc.

Das Beste: Du kannst alles kostenlos testen! Völlig unverbindlich. Einfach hier anmelden:

1 WOCHE GRATIS TESTEN

Keine Sorge! Du musst nicht kündigen und brauchst für den Test keine Zahlungsdaten anzugeben.

Hallo liebes Vibonoteam,
Bin neugierig geworden😃

Erika Trimborn -

    Das freut uns! Schau dir einfach in Ruhe unsere Abo-Varianten an, da ist bestimmt etwas für dich dabei: http://www.vibono.de/abo-auswahl/

    Vibono -

Hallo liebes Vibono Team.
Ist euer Programm auch für Kinder geeignet? Meine Tochter ist 10 Jahre und Kickboxer sie ist sehr sehr schlank isst aber ungern gesund eher Pommes etc.

Liebe Grüße

Sabine Steimel -

    Vibono ist ja keine Diät, sondern im optimalen Fall eine ausgewogene, frische und gesunde Ernährung. Wenn deine Tochter Gemüse mag und bei Vollkorn nicht gleich den Struwwelpeter spielt, dann ist Vibono absolut familiengeeignet!
    Wir haben bei unseren Rezepten sogar eine neue Kategorie, die sich Vibonisch/Kinderfreundlich nennt, alle Rezepte die unsere Kids mögen haben eine Markierung.

    Vibono -

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