Das Multitalent unter den Schlankmachern: die Karotte

Das Multitalent unter den Schlankmachern: die Karotte

Kennt ihr ein anderes Gemüse, das so vielseitig einsetzbar ist? Karotten sind Multitalente! Ihr könnt sie roh knacken lassen. Egal, ob ihr sie zuvor in einen Dip getaucht habt oder nicht. Ihr könnt Kuchen damit backen. Oder Desserts zaubern. Ihr könnt sie in Gemüsepfannen schnippeln, in Sahne schmoren oder auf dem Grill rösten. Ihr könnt sie in Scheiben oder Streifen schneiden, in feine Stifte hobeln oder sogar Rosen aus ihnen schnitzen. Und das Beste dabei: In jeder Form könnt ihr mit den Möhren abnehmen! Denn 100 Gramm von ihnen enthalten nur 26 Kilokalorien. Oder in Energiedichte ausdrückt: 0,3 kcal/g.

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