Ganz leicht abnehmen mit der Energiedichte-Brille

Ganz leicht abnehmen mit der Energiedichte-Brille

Was man isst entscheidet darüber, ob man abnimmt oder nicht. Daran zweifelt niemand. Nur ist es manchmal schwierig zu entscheiden, was man essen soll und was nicht. Das liegt u.a. daran, dass es viele verschiedene Meinungen dazu gibt.

Ganz einfach wird es, wenn man die “Energiedichte-Brille” aufsetzt. Stell dir mal vor, es gäbe so eine Brille, die dir bei einzelnen Lebensmitteln oder bei Rezepten sagen würde, ob du …

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