Kann ich die Eiweiß-Shakes auch mit Wasser anrühren?

Kann ich die Eiweiß-Shakes auch mit Wasser anrühren?

Ja! Wer ganz konsequent sein will, rührt die Shakes während der Umstellungstage mit Wasser statt fettarmer Milch an. So umgeht man sogar den natürlichen Milchzucker in der Milch. Das schmeckt natürlich nicht so lecker, hat aber dafür weniger Kalorien.

Um diesen Inhalt sehen zu können, musst du Mitglied bei Vibono sein. Die folgenden Abos passen hierfür: Jahres-Abo.

Kommentieren

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.