Gemüse mit Käse überbacken

Leckere Gratins und Aufläufe

Mit Käse überbackenes Essen schmeckt den meisten gut.

Viele überrascht, dass man Käse essen darf, der doch eigentlich ein Dickmacher ist. Das ist aber kein Problem, wenn man damit Gemüse überbäckt, weil das eine so niedrige Energiedichte hat, dass es den Käse ausgleicht.

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