Jetzt an die Sommerfigur denken!
Gut essen und richtig bewegen
Die Aussicht auf den Sommerurlaub kann sehr motivierend sein. Bis dahin kann man noch 6-12 Kilo abnehmen, wenn man vibonisch isst und sich viel bewegt.
Das fällt beides im Frühling relativ leicht. Die Temperaturen werden wärmer, die Natur erwacht und die Gemüseregale in den Supermärkten füllen sich mit frischen lokalen Lebensmitteln.
Mehr zur Aktion „Fit für den Sommer“ findest du hier: