Purer Genuss nach den Umstellungstagen

Neue Genüsse finden

Gewohnheiten zu ändern, fällt vielen Menschen schwer. In allen Lebensbereichen.

Beim Abnehmen stellen sich viele vor, dass sie ein paar Wochen abnehmen und dann wieder so leben wie zuvor. Dass das auch wieder zu alten Gewichtsständen führt, ist eigentlich klar, trotzdem sehnen sich viele nach alten, meist kalorienhaltigen Genüssen.

Wichtiger Tipp: Sei offen für neue Genüsse! Andere Lebensmittel, bislang ungekannte Gewürze, überraschende Kombinationen, usw. Die Welt hat viel mehr zu bieten, als du bisher kennst.

Die Umstellungstage haben deinen Weg frei gemacht für neue Genüsse. Ein paar Anregungen hier: