Inhalt Stoffwechsel-Coaching

Den Stoffwechsel verstehen und optimieren

„Der Stoffwechsel“ wird oft völlig falsch verstanden. In diesem Coaching-Kurs erklären wir, was im Körper verstoffwechselt wird und wie man ihn „trainieren“ kann. Dieses Training betrifft nicht nur die Bewegung, sondern v.a auch die Essgewohnheiten.