Flohsamenschalen
Ballaststoffe zum Einrühren in Wasser oder Eiweiß-Shakes
- Verlängern das Sättigungsgefühl
- Zur Darmregulierung
- Sehr ballaststoffreich
- MHD 02/2024
9,90 € inkl. MwSt.
Ideal zum…
Einrühren in unsere Eiweiß-Shakes. Im Magen quellen die Flohsamenschalen stark auf und machen dadurch lange satt. So kann man auf Zwischenmahlzeiten – und deren Kalorien – viel leichter verzichten. Die Flohsamenschalen sind geschmacksneutral.
Wertvolle Inhaltsstoffe…
Flohsamenschalen enthalten pro Portion fast keine Kalorien, aber viele Ballaststoffe. Flohsamenschalen können bis zum 50-fachen an Wasser binden. So aufgequollen regen sie die Darmtätigkeit an und tragen schonend zu einer besseren Verdauung bei. Sie reinigen zudem den Darm und können ihn von Darmgasen und belastenden Stoffen befreien.
Packungsgröße und Verzehrsempfehlung…
Eine Packung enthält 400g. Einmal täglich rührt man einen gehäuften Teelöffel vor oder zu den Mahlzeiten in mindestens 200 ml Flüssigkeit (z.B. Wasser oder Eiweiß-Shakes) ein.
Durchschnittliche Nährwerte
| pro 100g | pro Portion* | |
|---|---|---|
| Brennwert | 743 kJ (187 kcal) | 22 kJ (5,6 kcal) |
| Eiweiß | 2,5 g | 0,08 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g | 0,12 g |
| davon Zucker | <0,47 g | <0,015 g |
| Fett | 0,5 g | 0,02 g |
| davon ges. Fettsäuren | 0,05 g | 0,002 g |
| Ballaststoffe | 78,0 g | 2,3 g |
| Natrium | 0,13 mg | 0,004 mg |
* Portionsgröße: 3 g Flohsamenschalen in 200 ml Wasser
Es tut meinem Darm angenehm gut. Ist auch deutlich spürbar.
Renate Trefzer - 14. Dezember 2020 5:59