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SCHLANKMACHER

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Eiweiß macht schlank. Um schnell ein paar Kilos zu verlieren, ist eine eiweißreiche Ernährung am Anfang ideal! Psychologisch ist das sehr wichtig.

EIWEISS

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Eiweiß ist für den Körper eigentlich Baumaterial. Fürs Abnehmen ist das gut, weil Eiweiß satt macht, aber weniger Kalorien liefert als KH oder Fett.

NUR PHASENWEISE

NUR PHASENWEISE

Man sollte sich nur zeitweise eiweißlastig ernähren. Am besten wechselt man Phasen mit eiweißreicher und ausgewogener Ernährung ab.

DAS BEKOMMST DU:

Wer abnehmen will, möchte meist schnelle Erfolge sehen. Das ist psychologisch ziemlich wichtig. Am Anfang eiweißreich zu essen, ist daher sehr sinnvoll.

In unseren Rezepten findest du “normale” Low-Carb-Rezepte, aber auch köstliche Eiweiß-Shakes und geniale Eiweiß-Pfannkuchen.

Nach und nach solltest du dich dann immer abwechslungsreicher ernähren. Keine Sorge, wir unterstützen dich dabei, deine Ernährung dauerhaft umzustellen!

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  • Eiweiß lässt die Kilos schnell purzeln
  • Eiweiß-Effekt und seine Grenzen verstehen
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EIWEISS-PFANNKUCHEN

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  • Eiweißpulver statt Mehl verwenden!
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  • Mit dem Jahres-Abo bekommst du 10% Rabatt auf unsere Eiweißpulver
KEINE DIÄT

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DAS SAGEN ANDERE MITGLIEDER

MEIKE

MEIKE:
Ich habe mich von Kleidergröße 50/52 auf 36/38 „gegessen“, insgesamt 50 Kilo!

ELKE

ELKE:
Ich habe genau DAS gefunden, was sonst immer gescheitert ist - mit Genuss satt essen.

ANGIE

ANGIE:
Dank Vibono habe ich gelernt meinen Körper gesünder zu ernähren ohne zu hungern.

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