Gesundes Obst-Nuss-Frühstück
Mit natürlichem Omega-3, Spurenelementen und Vitaminen
Energiedichte: 1,4 kcal/g
Zutaten für 1 Portion
100 g Quark (20%)
100 g Joghurt natur 3,5 %
etwas Vanille
1 EL Leinöl
2–3 Paranusskerne
25 g Mandeln
1 Banane
50 Heidelbeeren o. anderes Obst
HUNDERTE REZEPTE UND TIPPS
Magst du mehr leckere Rezepte und dazu eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deine Ernährung dauerhaft umstellen kannst? Dann werde auch Vibono-Mitglied!
Kommentare 6 Beiträge
Gesundes Obst-Nuss-Frühstück
Mit natürlichem Omega-3, Spurenelementen und Vitaminen
Energiedichte: 1,4 kcal/g
Zutaten für 1 Portion
100 g Quark (20%)
100 g Joghurt natur 3,5 %
etwas Vanille
1 EL Leinöl
2–3 Paranusskerne
25 g Mandeln
1 Banane
50 Heidelbeeren o. anderes Obst
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Kommentare 6 Beiträge
-
Liebes Team
Wenn ich das Rezept Abo buche, habe ich dann lebenslang Zugriff auf die Rezepte? Und ist das der Jahresbeitrag?
Viele Grüße
ChristinaChristina Straub -
-
Gibt es gleich morgen früh
Anonym -




Hallo, ich bin neu hier, ich habe eine Frage, was ist ein Weetabix? Liebe Grüße Edeltraud.
Edeltraud Baumann -
Hallo Edeltraud, Weetabix ist seit Jahrzehnten ein typisch britisches Frühstück: ein Vollkorn-Weizen-„Keks“, der in Milch eingeweicht vorwiegend zum Frühstück gegessen wird. In gut sortierten Supermärkten sind sie sogar in der deutschen Provinz erhältlich. Einfach mal die Augen beim Müsli-Regal offen halten… GLG, Nicole
Nicole Lechner -
Mein liebstes Frühstück,esse ich jeden Morgen, macht lange satt
Ruth Limberg -
Liebes Team
Wenn ich das Rezept Abo buche, habe ich dann lebenslang Zugriff auf die Rezepte? Und ist das der Jahresbeitrag?
Viele Grüße
Christina
Christina Straub -
Wenn du das Rezepte-Abo buchst, hast du ein Jahr lang Zugriff auf alle aktuellen und neuen Rezepte.
Wie all unsere Abos läuft es danach automatisch aus – also keine Abo-Falle – du kannst es aber auch beliebig verlängern.
Vibono -
Gibt es gleich morgen früh
Anonym -