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Grundlagen Ernährungsumstellung
GRUNDLAGEN DER ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG
Essgewohnheiten dauerhaft ändern!
Thema: Grundlagen der Ernährungsumstellung
Geeignet für: Anfänger und „Aus dem Tritt“-Geratene
Teilnahme jederzeit möglich
Wo? Alles online hier auf dieser Seite. (Am besten bookmarken!)
Das erwartet dich:
- Die Lust auf Süßes reduzieren durch Stoffwechsel-Umstellung
- Wichtige Fakten inkl. Entlarvung von grobem Unsinn in den sozialen Medien
- Einfache Rezepte für einen gelungenen Start
MITMACHEN: SO GEHT'S
Dieser Kurs ist Teil unseres Abnehm-Coachings. Darin lernt man, wie man ohne Diät und Jojo-Effekt abnimmt, weil man seine Ernährung dauerhaft (!) umstellt.
Mitmachen kann man kostenlos. Allerdings sind etliche Inhalte exklusiv für Vibono-Mitglieder mit entsprechender Mitgliedschaft:
- Kostenlos aber eingeschränkt: Basis-Paket
- Alle Rezepte: Rezepte-Paket
- All inclusive: Komplett-Paket
Du kannst zunächst kostenlos reinschnuppern, um dir ein Bild davon zu machen, was wir bieten. Das Rezepte-Paket kannst du in den ersten 90 Tagen ins Komplett-Paket umwandeln.
ANGEBOT: Das Rezepte-Paket und das Komplett-Paket gibt's aktuell 30% günstiger!
LEKTIONEN DIESES KURSES
Um die Inhalte dieses Kurses sehen zu können, brauchst du zumindest das kostenlose Basis-Paket. Dafür musst du dich nur registrieren…
- Alle Rezepte!
- Ausgewählte Abnehm-Tipps
- Coaching ohne E-Books, Tipps, Coaching-Gruppe etc.
- In Komplett-Paket umwandelbar
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Coaching-Kurse, Challenges, E-Books etc.
- Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
- Ausgewählte Rezepte
- Grundlegende Tipps
- Gewichtsprotokoll & Sport-Tagebuch
- Energiedichte-Rechner
- Zugang zum Coaching-Bereich (eingeschränkt)
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