Darf ich bei Vibono Eis essen?

Darf ich bei Vibono Eis essen?

Bei Eis gibt es große Unterschiede, was die Kalorienmenge und damit die Energiedichte betrifft.

Ein Eis am Stil mit Schokoladenüberzug hat zum Beispiel 284 kcal, was fast 20% der Kalorienmenge ausmacht, die eine durchschnittliche Frau am Tag maximal verzehren sollte, wenn sie 500 kcal einsparen will (1.500 kcal). Für ein Eis zwischendurch ist das extrem viel.

Eine Portion selbstgemachtes …

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