Bei Eis gibt es große Unterschiede, was die Kalorienmenge und damit die Energiedichte betrifft.

Ein Eis am Stil mit Schokoladenüberzug hat zum Beispiel 284 kcal, was fast 20% der Kalorienmenge ausmacht, die eine durchschnittliche Frau am Tag maximal verzehren sollte, wenn sie 500 kcal einsparen will (1.500 kcal). Für ein Eis zwischendurch ist das extrem viel.

Eine Portion selbstgemachtes …

Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen Vorteile hier...

Unsere Empfehlung!

99,00 € Ursprünglicher Preis war: 99,00 €69,00 €Aktueller Preis ist: 69,00 €. inkl. MwSt.

Komplett-Paket (Mitgliedschaft)

• All inclusive!
• Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
• Alle Coaching-Kurse, Challenges, E-Books etc.
• Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
• Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.

Komplett-Paket (Mitgliedschaft) buchen

Du bist bereits Vibono-Mitglied? Hier einloggen!