Der Sommer ist die beste Zeit zum Abnehmen

Der Sommer ist die beste Zeit zum Abnehmen

Aus den folgenden drei Gründen solltet ihr den Sommer unbedingt voll ausnutzen:

1. Frisches Gemüse
Die Natur schenkt uns im Sommer den besten Schlankmacher im Übermaß: Gemüse. Egal ob aus dem eigenen Garten, dem Bioladen oder dem Supermarkt. Holt euch regionales Grünzeug in die Küche und bereitet es lecker zu!

2. Frisches Obst und Beeren
Wer braucht verpackten Süßkram, wenn die Natur uns die …

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