Die 3 größten Gefahren beim Abnehmen

Die 3 größten Gefahren beim Abnehmen

Die größte Gefahr beim Abnehmen haben viele gar nicht auf der Rechnung. Die zweitgrößte Gefahr ist vielen zwar bewusst, aber es ist schwer, ihr zu widerstehen. Bei der drittgrößten Gefahr fehlt vielen schlicht die Kraft, nein zu sagen.

1. Gefahr: Getränke
Das Problem von Getränken ist, dass sie nicht satt machen. Sehr viele liefern aber ohne jeden Widerstand erheblichen Mengen Kalorien. Ob diese gesund daher kommen …

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