Vibonos essen Kartoffeln, Nudeln und Bananen und gönnen sich ab und zu sogar ein Glas Wein. Denn Genuss ist für sie ebenso wichtig wie das, was die Waage anzeigt. Mehr noch: Sie haben gelernt, dass durch gekonntes Genießen die Hose sogar automatisch rutscht.

Das Prinzip ist denkbar einfach: Da man nur mehr Kalorien verbrauchen muss als man zu sich nimmt, um abzunehmen, muss man die Lebensmittel einfach clever kombinieren. Das erfordert …

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