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Mehr Lust auf Bewegung bekommen
Mehr Lust auf Bewegung bekommen
Bewegung ist für einen gesunden Körper extrem wichtig
Wir wollten von unseren Mitgliedern einmal wissen, was sie sich im Frühling vornehmen. Mit deutlichem Vorsprung an erster Stelle: Mindestens 30 Minuten Bewegung täglich.
Ich finde das super! Denn Bewegung ist für den Körper die besten Medizin.
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Zum Glück habe ich zum Schweinehund auch noch einen richtigen Hund. Ist zwar nur ein kleiner aber halt trotzdem Hund. Ein Terrier, der jeden Tag raus will. Und mit Vibono habe ich auch jetzt wieder diesen tollen Bewegungsdrang. Ich mag einfach laufen, da fühle ich mich viel leichter, als ich eigentlich bin. Ich merke gar nicht dass die vielen Kilos noch da sind. Einfach nur raus und gehen. Das ist toll.
Christine Faustino -