So machen Kartoffeln schlank!
Kartoffeln sind höchst variabel einsetzbare Schlankmacher!
Kartoffeln sind so tolle Schlankmacher, dass man sie sogar in Fett anbraten darf. In Kombination mit unzähligen anderen Zutaten machen sie fast jedes Rezept „grün“.
Ihre Energiedichte von 0,7 kcal/g lässt viel Spielraum für zusätzlichen Genuss. Man darf Kartoffeln also durchaus mit vernünftigen Mengen an Dickmachern kombinieren, …
Unsere Empfehlung!
99,00 € inkl. MwSt.
Komplett-Paket: All-Inclusive!
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Themenpakete
- Alle Challenges, E-Books, Coaching-Briefe etc.
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch. Treuerabatt bei Verlängerung!
49,00 € inkl. MwSt.
Abnehm-Paket 2: Gewohnheiten ändern
- Zugang zu allen Beiträgen dieses Abnehmpakets
- Rezepte, die in diesem Abnehmpaket erwähnt werden
- E-Books, die in diesem Abnehmpaket erwähnt werden
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
- Umwandlung in Komplett-Paket möglich (gegen Aufpreis)
Darf man die Kartoffeln auch an Umstellungstagen essen?
Martina -
Und wieviel Kartoffeln darf man essen?
Liane -
Was bedeutet „in einer vernünftigen Menge“? 250 g, oder wieviel sind empfohlen, wenn man z.B. noch Gemüse dazu ißt?
Astrid -