Spaß in die Bewegung bringen
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Spaß in die Bewegung bringen
Mit guter Laune geht alles leichter
Überlege mal, wie du mehr Spaß in deine sportlichen Aktivitäten bringen kannst. Wie wär‘s zum Beispiel mit:
- Musik hören ohne Rücksicht auf andere nehmen zu müssen
- Hörbücher nebenher hören
- Den nächsten Urlaub planen
- Die Natur genießen
- Schöne Eindrücke mit der Kamera festhalten
- Nachbarn in die Gärten schauen
Da fällt dir sicher noch viel mehr ein, oder?
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