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Spaß in die Bewegung bringen
Spaß in die Bewegung bringen
Mit guter Laune geht alles leichter
Überlege mal, wie du mehr Spaß in deine sportlichen Aktivitäten bringen kannst. Wie wär‘s zum Beispiel mit:
- Musik hören ohne Rücksicht auf andere nehmen zu müssen
- Hörbücher nebenher hören
- Den nächsten Urlaub planen
- Die Natur genießen
- Schöne Eindrücke mit der Kamera festhalten
- Nachbarn in die Gärten schauen
Da fällt dir sicher noch viel mehr ein, oder?
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