Vor- und Nachteile von Low-Carb

Vor- und Nachteile von Low-Carb

Dass man mit Low-Carb gut abnehmen kann, ist vielfach wissenschaftlich bestätigt und allgemein bekannt. Doch der dauerhafte Verzicht auf Kohlenhydrate (Carbs) ist für viele eine große Einschränkung und nicht uneingeschränkt empfehlenswert.

Hier deswegen eine Übersicht über die wichtigsten Vor- und Nachteile von Low-Carb sowie die Empfehlung für den richtigen Kompromiss.

Die Vorteile:

1. Der Verzicht auf …

Um diesen Inhalt sehen zu können, musst du Mitglied bei Vibono sein. Die folgenden Abos passen hierfür: Jahres-Abo.

Kommentieren

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.