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Was tun, wenn ich mit drei Mahlzeiten nicht satt werde?
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  • Hallo. Kann man zwischendurch auch Milch trinken?
    LG

    ramona - Antworten

    • Nein, bitte nicht. Auch keinen Milchkaffee o.ä. Milch enthält KH/Milchzucker, der den Insulinspiegel ansteigen lässt und die Fettverbrennung stoppt.

      Vibono - Antworten

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