Wer 120 Kilo wiegt kann schneller zehn Kilo abnehmen als jemand, der nur 70 Kilo wiegt. Woran liegt das?

Ganz einfach:

Die 70-Kilo-Person verbraucht täglich ca. 2.000 kcal. Die 120-Kilo-Person ca. 3.400 kcal.

Spart die 70-Kilo-Person am Tag 500 kcal ein, ist das ein Viertel ihres Verbrauchs. Spart die 120-Kilo-Person ein Viertel ihres Verbrauchs ein, sind das 850 kcal.

Nach einem konsequenten Monat hat die 70 …

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