Wieviel Gramm Fett darf ich pro Tag essen?

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Hallo was ist eigentlich mit kokosöl zum braten ? Ist das auch gesund oder soll ich es lieber nicht Verwenden. liebe grüße

jessica -

    Achte darauf, dass es natives Kokosöl ist, dann kannst du es bedenkenlos verwenden.

    Vibono -

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