Tanja Niedermayer:

Die Bilder musste ich erstmal rauskramen. Ich habe Vibono schon einmal gemacht und bin dann wieder aus der Gruppe raus. Da ich dachte ich habe es verstanden und schaffe es alleine. Denkste.

Zwischen dem Vorher- und Nachher-Bild liegen ca. 45 kg. Dank Vibono habe ich ungefähr 30 kg abgenommen, die anderen Kilos habe ich krankheitsbedingt verloren.

Auch wenn man mal rauskommt, irgendwann schafft man es und hat es komplett verinnerlicht. Ich wiege jetzt 57,5 kg bei 168 cm.

Ich habe nie Sport gemacht, denn Sport ist Mord, so war mein Standpunkt. Vor einigen Wochen habe ich dann doch mal angefangen, Apps runtergeladen und los ging’s. Alles was da noch schwabbelt muss weg. Und siehe da, ohne Sport kann ich nicht mehr. Noch vor der Arbeit wird daheim trainiert und abends gleich nochmal.

Also Mädels, nicht aufgeben, es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Bei dem einen geht’s schneller, der andere braucht länger bis er es verinnerlicht hat.

Und denkt immer daran, wenn mal was nicht so klappt, aufstehen, Krone richten, weitermachen. In diesem Sinne, ein schönes Wochenende ihr Lieben 🙂