Sandra Schröder:

Ich habe mir die letzte Zeit mal so meine Gedanken gemacht was Vibono eigentlich bedeutet. Vor allem auch durch einige Kommentare, die bei mir ab und an ein leichtes Kopfschütteln verursachen. Ab und an und vor allem auch in letzter Zeit habe ich das Gefühl dass viele Vibono nicht als das ansehen, was es ist. Man ist auf der Suche so schnell wie möglich viele Kilos zu verlieren und das so unkompliziert wie möglich.

Vibono bedeutet doch aber so viel mehr. Vibono ist eine Ernährungsumstellung und keine Diät. D. h. für mich dass ich mir im Klaren sein muss, dass es sich hier nicht um eine Phase handelt bis die Kilos gepurzelt sind, sondern um eine Einstellung, die ich für den Rest meines Lebens umstellen möchte. Und es gibt immer irgendwelche Ausreden um sich nicht daran zu halten, hier eine Einladung, da ein Geburtstag, ach und was ist mit Ostern und Weihnachten und und und. Ja auch alle diese Tage kann man mit Vibono gut meistern und überstehen, wenn man sich vorher seine Gedanken gemacht hat.

Außerdem geht es bei Vibono doch nicht nur darum, nicht über eine Energiedichte von 1,5 zu kommen und den Zuckergehalte von 5,0 g auf 100 g nicht zu überschreiten. Es geht doch auch darum, mal zu schauen was wir da zu uns nehmen. Und damit meine ich eben nicht die kcal sondern die Inhaltsstoffe, die die Industrie in unsere Lebensmittel mischt. Und wenn man sich damit ein wenig beschäftigt, ist es doch wirklich erschreckend, was wir unserem Körper damit antun und vor allem, dass so etwas auch noch erlaubt ist. Klar ist es einfacher sich mal eben schnell was im Supermarkt zu kaufen, oh auch noch ein vermeintlich gesundes Produkt, was in mein Ernährungskonzept passt, aber ist es mir das wirklich wert meinen Köper damit zu verseuchen? Da nehm ich mir doch lieber die 5 Minuten oder von mir auch 10 oder 30 Minuten und weiß was in meinem Essen steckt. Vor allem auch in dem Essen, dass meine Kinder zu sich nehmen.

Hier kommt oft die Ausrede, dafür hab ich keine Zeit? Ach wirklich? Hmm dann muss man sich die eben einfach mal nehmen. Wir verbringen soviel Zeit mit unnötigen Dingen im Leben, da sollte man sich einfach mal Gedanken machen was einem wichtiger ist. Ich bin alleinerziehend mit 2 Kindern, mein Sohn benötigt etwas mehr Unterstützung als andere Kinder, ich bin vollzeitberufstätig, meine Kinder haben Hobbys, denen sie nach gehen und ich auch und ich finde trotz allem noch die Zeit, mich um eine gesunde Ernährung zu kümmern.

Achja und das liebe Thema Geld. Also seitdem wir uns vibonisch ernähren und ja auch mit dem Einsatz von den absolut empfehlenswerten Vibono Shakes gebe ich nicht wirklich mehr Geld aus für meinen Einkauf wie vorher. Ganz im Gegenteil, es landet nicht mehr die Hälfte in der Mülltonne, wodurch ich eine ganze Menge spare. Und ist es hier nicht genauso wie mit der Zeit, dass wir soviel Geld für sinnlose Dinge ausgeben, die irgendwann im Müll landen oder in der Ecke verstauben. Wieso dann nicht in eine gesunde Ernährung investieren? Gesundheit haben wir eben alle nur eine. Und wenn wir die durch eine gesunde Ernährung positiv beeinflussen können, wieso denn nicht?

Ich könnte hier glaube ich noch einen ganzen Roman schreiben und was ich eigentlich damit sagen möchte, dass sich der ein oder andere mal Gedanken über Vibono machen sollte und dass es hier definitiv nicht darum geht so schnell wie möglich ganz viele Kilos zu verlieren. Ich sehe die purzelnde Kilos als einen angenehmen Nebeneffekt zu meiner gesunden Ernährungsumstellung.

Und zum Schluss ein ganz tolles Lob an die lieben Admins die uns so tatkräftig unterstützen und die auch durch ihre als sarkastischen Bemerkungen uns zum Denken anregen wollen und uns in keinster Weise damit schlecht machen wollen. Aber wir müssen uns eben auch selber unsere Gedanken machen, was das ein oder andere für uns bedeutet und uns Fehler eingestehen und nicht immer angegriffen fühlen. In diesem Sinne wünsche ich euch allen noch einen schönen Sonntag.

Ich werde jetzt in die Küche verschwinden mein Brot backen, danach die lecken Dinkel-Quark-Brötchen und dann ist auch schon Mittagessen-Zeit und für morgen wird auch noch vorgekocht – alles eine Sache der Organisation. Achja und Kinder lassen sich da ganz toll mit einbinden und es kommt keine Langeweile auf.