Frühlings-Linsen
Warm-kalter Frühlingsgenuss
Energiedichte: 0,8 kcal/g
Zutaten für 4 Portionen als Hauptgericht
200 g Erdbeeren
100 g Pflücksalat
800 g grüner Spargel
200 g Rhabarber
200 g Belugalinsen
2 EL Zucker (für das Rhabarber-Kochwasser)
2 EL Öl zum Braten
6 EL natives Olivenöl
4–5 EL Erdbeeressig
Salz und Pfeffer
100 g Feta (optional)
HUNDERTE REZEPTE UND TIPPS
Magst du mehr leckere Rezepte und dazu eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deine Ernährung dauerhaft umstellen kannst? Dann werde auch Vibono-Mitglied!
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100 g Pflücksalat
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200 g Rhabarber
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