Heidelbeer-Nuss-Smoothie
Gesund, lecker, abnehmtauglich
Energiedichte: 1,1 kcal/g
Zutaten für 1 Shake
½ Banane
½ Nektarine
1 Aprikose
Eine Handvoll Nüsse
150 g Naturjoghurt
50-100 ml Wasser
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Weitere abnehmtaugliche Rezepte gibt's im
Vibono-Kochbuch "Kochen bis die Hose rutscht".
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