Penne mit Hähnchenbrust-Ricotta
Abnehmen mit grandiosem Pasta-Genuss
Energiedichte: 0,9 kcal/g
Zutaten für 5 Portionen
400 g Vollkornnudeln (z. B. Penne Rigate)
500 g Hähnchenbrustfilet
250 g Ricotta, fettarm
250 g Blattspinat
350 g Cocktailtomaten
1 Zwiebel
2 …
Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen Vorteile hier...
Unsere Empfehlung!
99,00 € inkl. MwSt.
Komplett-Paket: All-Inclusive!
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Themenpakete
- Alle Challenges, E-Books, Coaching-Briefe etc.
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch. Treuerabatt bei Verlängerung!
39,00 € inkl. MwSt.
Rezepte-Paket: sich satt schlank essen!
- Alle Rezepte!
- Ausgewählte Abnehm-Tipps
- In Komplett-Paket umwandelbar
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
- Treuerabatt bei Verländerung!
49,00 € inkl. MwSt.
Abnehm-Paket 3
- Zugang zu allen Beiträgen dieses Abnehmpakets
- Rezepte, die in diesem Abnehmpaket erwähnt werden
- E-Books, die in diesem Abnehmpaket erwähnt werden
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
- Umwandlung in Komplett-Paket möglich (gegen Aufpreis)
Du bist bereits Vibono-Mitglied? Hier einloggen!
Kommentare 11 Beiträge
Penne mit Hähnchenbrust-Ricotta
Abnehmen mit grandiosem Pasta-Genuss
Energiedichte: 0,9 kcal/g
Zutaten für 5 Portionen
400 g Vollkornnudeln (z. B. Penne Rigate)
500 g Hähnchenbrustfilet
250 g Ricotta, fettarm
250 g Blattspinat
350 g Cocktailtomaten
1 Zwiebel
2 …
Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen Vorteile hier...
Unsere Empfehlung!
99,00 € inkl. MwSt.
Komplett-Paket: All-Inclusive!
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Themenpakete
- Alle Challenges, E-Books, Coaching-Briefe etc.
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch. Treuerabatt bei Verlängerung!
39,00 € inkl. MwSt.
Rezepte-Paket: sich satt schlank essen!
- Alle Rezepte!
- Ausgewählte Abnehm-Tipps
- In Komplett-Paket umwandelbar
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
- Treuerabatt bei Verländerung!
49,00 € inkl. MwSt.
Abnehm-Paket 3
- Zugang zu allen Beiträgen dieses Abnehmpakets
- Rezepte, die in diesem Abnehmpaket erwähnt werden
- E-Books, die in diesem Abnehmpaket erwähnt werden
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
- Umwandlung in Komplett-Paket möglich (gegen Aufpreis)
Du bist bereits Vibono-Mitglied? Hier einloggen!
Kommentare 11 Beiträge
-
Super Gericht und dauert auch nicht so lange.Ich habe nur keine getrockneten Tomaten genommen,sondern frische
Christiane Klein -
Eines der Lieblingsgerichte meiner Tochter (und sie achtet nicht auf Kalorien…). Danke für das tolle Rezept!
Heike Schönstein -
Einfach SAUmäßig lecker und sättigt total – selbst ich bin mit 1 1/2 Portionen ausgekommen.
baerbelzz -
Sehr, sehr lecker! Habe mich etwas mit den Chili-Flicken vergrüßt! Puh……Trotzdem sehr zu empfehlen.
Sonja.Claussen -
Richtig lecker, dass nächste Mal mit Lachs.
Astrid Schoening -
Super Gericht und dauert auch nicht so lange.Ich habe nur keine getrockneten Tomaten genommen,sondern frische
Christiane Klein -
Hallo .das klingt alles gut.ich esse leider kein Spinat .keine Paprika. Keine Zwiebel und kein Knoblauch .welche ja die Verbrenner sind .
Habt ihr einen Ausgleich dafür.
Danke sagt ILONA
ilonaleisner -
Ilona, Zwiebel und Knoblauch kannst du einfach weglassen, Gemüse das du nicht magst oder nicht verträgst ersetzt du einfach durch ein anderes.
Vibono -
Eines der allerbesten Rezepte überhaupt!!!
Conny F. -
ein absolutes Hammer Rezept! Nur zu empfehlen!
Marion Grosser -
Sind die 400 g Vollkornnudeln roh oder gekocht gemeint?
Petra Borth -
Wenn nicht „gekocht“ dabei steht, ist mit den Gewichtsangaben bei Nudeln, Reis und Co. immer das Trockengewicht gemeint.
Vibono -