Vollkorn-Penne mit Paprikasauce
Abnehmtauglich dank viel Gemüse
Energiedichte: 0,7 kcal/g
Zutaten für 4 Portionen
360 g Vollkorn-Penne
600 g frische Paprika
200 g Tomaten
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 EL Rapsöl
200 ml Gemüsebrühe
150 g Frischkäse
Salz & …
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Kommentare 9 Beiträge
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Kommentare 9 Beiträge
-
Sehr lecker. Schnell und einfach zu kochen. Der Familie hat es geschmeckt
Carmen Jouaux -
Sehr lecker! Das Gemüse habe ich noch mit einer frischen Chili angebraten und mit Cayennepfeffer gewürzt.
soso6001 -
Heute hab ich noch eine Variante ausprobiert, und zwar hab ich drei Teelöffel Meerrettich in die Soße eingerührt. War sehr lecker und hat unserer Meinung nach sehr gut gepasst.
Elke Huppert -
Spannend! Danke für deine Inspiration, liebe Elke. GLG, Nicole
Nicole Lechner -
Das war vielleicht lecker und so schnell fertig. Ich hab anstatt des Basilikums mit etwas Kreuzkümmel gewürzt. Jetzt haben wir noch einen Rest. Den essen wir übermorgen als Beilage zu Fisch.
Elke Huppert -
Sehr lecker. Schnell und einfach zu kochen. Der Familie hat es geschmeckt
Carmen Jouaux -
Sehr lecker, hat der ganzen Familie geschmeckt. Allerdings habe ich das Gemüse komplett püriert.
DianaFranz -
Ganz lecker uns super familientauglich!
Bettina Reif -
Oh ja… Das gibt’s jetzt öfter…
Brigitte Terbrüggen -
Das war sehr lecker
irina_schulze -