Abnehmtauglich dank viel Gemüse

Energiedichte: 0,7 kcal/g

Zutaten für 4 Portionen

360 g Vollkorn-Penne
600 g frische Paprika
200 g Tomaten
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 EL Rapsöl
200 ml Gemüsebrühe
150 g Frischkäse
Salz &amp …

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