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Guter Rat bei zu wenig Willensstärke
Guter Rat bei zu wenig Willensstärke
Klarheit beginnt beim Verständnis der Vorgänge im eigenen Gehirn
Eigentlich ist doch klar, dass Süßkram dick macht. Trotzdem greifen wir immer wieder zu – und ärgern uns danach über zu wenig Willensstärke.
Wer dieses Problem kennt, sollte bedenken, dass es in unserem Gehirn zwei verschiedene Bereiche gibt, die wie „Engelchen“ und „Teufelchen“ …
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Das mit dem Engelchen und Teufelchen finde ich toll. Bis ich mich endlich durchringe anzufangen werde ich mal das in Aktion setzen.
Danke und einen schönen Tag allerseits.
Evelyne Borkowetz -
Evelyne, können wir dir dabei helfen dich durchzuringen? „Einfach machen“, es ist wirklich nicht so schwierig!
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