So viel Eis und Sahne sind OK

Mit Erdbeeren vernünftig erfrischen

Erdbeeren haben sehr wenig Kalorien. Ihre Energiedichte beträgt „supergrüne“ 0,3 kcal/g.

Nehmen wir an, wir hätten 150 g Erdbeeren. Die haben lächerliche 45 kcal.

Wer meint, dass er dadurch viel zu schnell abnimmt, kann mit den folgenden Maßnahmen die Kalorienzahl höchst effektiv in die Höhe treiben …

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