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Wie man aus Erdbeeren eine Kalorienbombe macht
So viel Eis und Sahne sind OK
Mit Erdbeeren vernünftig erfrischen
Erdbeeren haben sehr wenig Kalorien. 150 Gramm gerade mal 45 kcal. Ihre Energiedichte beträgt also „grüne“ 0,45 kcal/g.
Wer meint, dass er dadurch viel zu schnell abnimmt, kann mit den folgenden Maßnahmen die Kalorienzahl höchst effektiv in die Höhe treiben.
ERDBEER-REZEPTE
Hier findest du viele Rezepte und Tipps zum Abnehmen mit Erdbeeren!
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[…] braucht sich um sein Gewicht nie wieder Sorgen zu machen. Wer z.B. Erdbeeren am liebsten mit Vanilleeis und Sahne isst, erkauft sich dieses Geschmackserlebnis jedes Mal mit einer Überdosis Kalorien. Wer die […]
Wie man mit Genuss abnehmen kann | Vibono Blog mit Tipps zum Abnehmen -