Wie man aus Erdbeeren eine Kalorienbombe macht

Wie man aus Erdbeeren eine Kalorienbombe macht

So viel Eis und Sahne sind OK

Mit Erdbeeren vernünftig erfrischen

Erdbeeren haben sehr wenig Kalorien. 150 Gramm gerade mal 45 kcal. Ihre Energiedichte beträgt also „grüne“ 0,45 kcal/g.

Wer meint, dass er dadurch viel zu schnell abnimmt, kann mit den folgenden Maßnahmen die Kalorienzahl höchst effektiv in die Höhe treiben.

ERDBEER-REZEPTE

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  • […] braucht sich um sein Gewicht nie wieder Sorgen zu machen. Wer z.B. Erdbeeren am liebsten mit Vanilleeis und Sahne isst, erkauft sich dieses Geschmackserlebnis jedes Mal mit einer Überdosis Kalorien. Wer die […]

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