Wissen über Lebensmittel ist der Schlüssel zum Wunschgewicht

Wissen über Lebensmittel ist der Schlüssel zum Wunschgewicht

LEBENSMITTEL-WISSEN MACHT SCHLANK

Zu wenig Wissen über Lebensmittel ist einer der Hauptgründe für Übergewicht. Verbunden mit zu wenig Kenntnis, was mit den Lebensmitteln im Körper passiert. Zu diesem Schluss kommen Ärzte, Ernährungsberater, Lehrer und nicht zuletzt ich sehr häufig.

Viele vermeintliche Fakten sind nicht korrekt oder es werden falsche Schlüsse daraus gezogen. Zum Beispiel: …

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Und dann kommt es trotzdem auf die Menge an. Sowohl während der Mahlzeiten, als auch in der Menge der Mahlzeiten. Herr Heizmann nennt das ja sehr bezeichnend ” Naschdemenz”.

Dorthe Hoffmann -

Da ist was dran. Wissen ist macht.

Huppie -

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