Entenbrust mit Brokkolisalat
Zart und super-abnehmtauglich
Energiedichte: 0,9 kcal/g
Zutaten für 2 Portionen
500 g Brokkoli, in Röschen
2 Äpfel
60 g Pinienkerne
2 EL Olivenöl
2 EL weißer Balsamico
2 TL Honig
2 TL Senf
2 TL Kräutersalz
1 TL Pfeffer
400 g Entenbrust
2 EL Olivenöl
HUNDERTE REZEPTE UND TIPPS
Magst du mehr leckere Rezepte und dazu eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deine Ernährung dauerhaft umstellen kannst? Dann werde auch Vibono-Mitglied!
Kommentare 11 Beiträge
Entenbrust mit Brokkolisalat
Zart und super-abnehmtauglich
Energiedichte: 0,9 kcal/g
Zutaten für 2 Portionen
500 g Brokkoli, in Röschen
2 Äpfel
60 g Pinienkerne
2 EL Olivenöl
2 EL weißer Balsamico
2 TL Honig
2 TL Senf
2 TL Kräutersalz
1 TL Pfeffer
400 g Entenbrust
2 EL Olivenöl
HUNDERTE REZEPTE UND TIPPS
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Kommentare 11 Beiträge
-
Der Salat ist doch nach dieser Machart roh oder?
Nadine Mertz -
-
Wieso roh? Die Brokkoliröschen werden doch gekocht?
Vibono -
-
Ist die angegebene Menge wirklich für 2 Personen
, 100g Entenbrust und 125 g Broccoli /pro Person?Conny -
-
Der Broccolisalat lässt sich wunderbar im Thermomix zubereiten ohne kochen.
Jane Franz -
-
Den Salat mache ich immer mit rohem Brokkoli. Auch Blumenkohl kann man roh essen.
Heike Stroetzel -
-
Ja, geht auch, Celine.
Vibono -
-
Geht bestimmt auch mit Hähnchenbrust oder Putenbrust ? Oder Rindfleisch ? LG Céline
Céline -
-
Ja, geht auch.
Vibono -
-
kann man doch bestimmt auch mit blumenkohl machen?
cony -
Geht auch Gänsebrust anstatt Entenbrust?
antennetanzbein -
Das dürfte gut passen – probiers doch einfach mal aus… LG, Nicole
Nicole Lechner -
Der Salat ist doch nach dieser Machart roh oder?
Nadine Mertz -
Wieso roh? Die Brokkoliröschen werden doch gekocht?
Vibono -
Ist die angegebene Menge wirklich für 2 Personen
, 100g Entenbrust und 125 g Broccoli /pro Person?
Conny -
Der Broccolisalat lässt sich wunderbar im Thermomix zubereiten ohne kochen.
Jane Franz -
Den Salat mache ich immer mit rohem Brokkoli. Auch Blumenkohl kann man roh essen.
Heike Stroetzel -
Ja, geht auch, Celine.
Vibono -
Geht bestimmt auch mit Hähnchenbrust oder Putenbrust ? Oder Rindfleisch ? LG Céline
Céline -
Ja, geht auch.
Vibono -
kann man doch bestimmt auch mit blumenkohl machen?
cony -