Kurzgebratene Rindersteaks mit Brokkoli

Ein sehr schnelles, sehr feines Rezept, mit einer guten Energiedichte
Energiedichte: 0,8 kcal/g

Zutaten für 2 Portionen

2 magere Rindersteaks à 200-250 g
1 EL Rapsöl
Pfeffer
Salz oder Meersalz
500 g Brokkoli, anderes Gemüse oder Salat als Beilage

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Ein sehr schnelles, sehr feines Rezept, mit einer guten Energiedichte
Energiedichte: 0,8 kcal/g
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2 magere Rindersteaks à 200-250 g
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