Hähnchen mit Cashewkruste

Knusprig leckeres Gericht aus dem Ofen
Energiedichte: 1,2 kcal/g

Zutaten für 2 Portionen

500 g TK-Blattspinat
300 g Hähnchenbrustfilets
2–3 Zwiebeln
1 große Knoblauchzehe
50 g Cashewkerne
100 g Paniermehl oder Pankowmehl
20 g Butter …

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  • Wirklich sehr lecker, aber leider etwas trocken. Kann man eine vibonotaugliche Sauce dazu machen?
    Ich habe Kartoffeln dazu gemacht, das senkt die ED.

    katja.rauschenberg - Antworten

    • Könntest du, warum nicht?

      Vibono - Antworten

  • Was kann ich anstatt Cashewkernen nehmen? Haselnusskerne evtl?
    Hab keine cashewkerne im Haus…

    Steffi - Antworten

    • Einfach ausprobieren, das sollte auch funktionieren. 

      Vibono - Antworten

  • Von der ganzen Familie für lecker befunden!

    Petra Blei - Antworten

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Hähnchen mit Cashewkruste

Knusprig leckeres Gericht aus dem Ofen
Energiedichte: 1,2 kcal/g
Hähnchen mit Cashewkruste

Zutaten für 2 Portionen

500 g TK-Blattspinat
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1 große Knoblauchzehe
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  • Wirklich sehr lecker, aber leider etwas trocken. Kann man eine vibonotaugliche Sauce dazu machen?
    Ich habe Kartoffeln dazu gemacht, das senkt die ED.

    katja.rauschenberg - Antworten

    • Könntest du, warum nicht?

      Vibono - Antworten

  • Was kann ich anstatt Cashewkernen nehmen? Haselnusskerne evtl?
    Hab keine cashewkerne im Haus…

    Steffi - Antworten

    • Einfach ausprobieren, das sollte auch funktionieren. 

      Vibono - Antworten

  • Von der ganzen Familie für lecker befunden!

    Petra Blei - Antworten

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