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Kräuter-Omelett mit Parmaschinken

Herzhaft und eiweißreich in den Morgen starten
Energiedichte: 1,5 kcal/g

Zutaten für 1 Portion

4 Eier
2 EL Milch
3 sehr dünne Scheiben Parmaschinken
1 EL Olivenöl
50 g  Rucola
Frischen Schnittlauch
Frische Petersilie
Frischen Kerbel
Frischen …

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Kräuter-Omelett mit Parmaschinken

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Hähnchenbrustfilet mit Gemüsemix

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Zucchini-Kresse-Süppchen

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Weitere abnehmtaugliche Rezepte gibt's im
Vibono-Kochbuch "Kochen bis die Hose rutscht".

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