Miesmuscheln in Tomatensauce
So schmeckt Uuurlaub...
Energiedichte: 0,7 kcal/g
Zutaten für 2 Portionen (als Hauptmahlzeit)
2 kg Miesmuscheln
2 Knoblauchzehen
700 g Tomaten, frisch, oder geschälte Dosentomaten
100 g Staudensellerie
200 g Karotten
30 g Olivenöl
250 ml Weißwein
1 Bund Petersilie
2 Lorbeerblätter
Getrocknete Chili, nach Belieben
2 Vollkornbrötchen
MENTAL STÄRKER WERDEN!
Willst du leichter durchhalten und mit Rückschlägen besser klar kommen? Dann ist unser aktueller Kurs "Alles Kopfsache" der richtig für dich!
Kommentare 6 Beiträge
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2 kg Miesmuscheln
2 Knoblauchzehen
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100 g Staudensellerie
200 g Karotten
30 g Olivenöl
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Getrocknete Chili, nach Belieben
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Sehr lecker 😋 und macht satt😃
Wir hatten ein Ciabattabrötchen dazu, aber ich denke bei der ED dürfte das nicht viel ausmachen
Ute Dörner -
Ganz genau! Das Brot darfst du dazu auf jeden Fall genießen. 🙂
Andreas -
Gab es gerade bei mir, sehr sehr lecker 🤤
hei46 -
Ich LIEBE die! Schön, dass sie dir auch schmecken! GLG Nicole
Nicole Lechner -
Wie war das mit den Monaten mit „r“.?Bei uns gibts das grade nicht zu kaufen frisch:-(
Michel Karle -
Miesmuscheln gibt es inzwischen auch als sehr gute TK-Ware.
Vibono -