Pfirsich-Aprikosen-Shake

Vitaminreicher Sattmacher
Energiedichte: 0,6 kcal/g

Zutaten für 2 Portionen

1 großer Pfirsich
2-3 Aprikosen
500 ml fettarme Milch
4 EL …

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  • Ich brauche beide Portionen zum satt werden. Habe es mit Mandelmilch gemacht. War lecker!

    Odile - Antworten

  • Kann ich, statt Milch auch Sojamilch verwenden?

    Brigitte - Antworten

  • Schmeckt sehr lecker, und es macht lange satt :-))))

    Caterina Ferino - Antworten

  • Nobody’s perfect! 😉
    Und über deine Thesen ließe sich vortrefflich streiten. Aber das liegt mir fern.
    Lass es dir schmecken!
    🙂

    Vibono - Antworten

  • …perfekt waere es wenn ihr keine tierischen produkte
    empfehlen/zugeben wuerdet, wie z.bsp. kuhmilch (verschleimt die lymphe und beeinhaltet schwer
    verdauliches eiweiss).
    mandelmilch, haselnussmilch, reismilch oder hafermilch sind gesuender und
    schmecken auch noch besser 🙂
    liebe gruesse!

    mona - Antworten

  • Marlis, satt essen hat immer höchste Priorität.
    Da steht ja auch „Zutaten für 2 Portionen“ (nicht „Personen). Also iss einfach zwei Portionen, wenn du von einer nicht satt wirst. Bei der Energiedichte von 0,6 kcal/g ist das überhaupt kein Problem! 🙂

    Vibono - Antworten

  • Das ist für 2 Personen? Also wenn das ein „Ersatz-Abendessen“ sein sollte, müsste ich das wirklich allein trinken, um ausreichend satt zu sein – und da rede ich nicht von papp-satt 😉 Aber schmecken tuts echt gut.

    Marlis Lenort - Antworten

  • das finde ich echt super…..gut

    heikegeisen - Antworten

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Pfirsich-Aprikosen-Shake

Vitaminreicher Sattmacher
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  • Schmeckt sehr lecker, und es macht lange satt :-))))

    Caterina Ferino - Antworten

  • Nobody’s perfect! 😉
    Und über deine Thesen ließe sich vortrefflich streiten. Aber das liegt mir fern.
    Lass es dir schmecken!
    🙂

    Vibono - Antworten

  • …perfekt waere es wenn ihr keine tierischen produkte
    empfehlen/zugeben wuerdet, wie z.bsp. kuhmilch (verschleimt die lymphe und beeinhaltet schwer
    verdauliches eiweiss).
    mandelmilch, haselnussmilch, reismilch oder hafermilch sind gesuender und
    schmecken auch noch besser 🙂
    liebe gruesse!

    mona - Antworten

  • Marlis, satt essen hat immer höchste Priorität.
    Da steht ja auch „Zutaten für 2 Portionen“ (nicht „Personen). Also iss einfach zwei Portionen, wenn du von einer nicht satt wirst. Bei der Energiedichte von 0,6 kcal/g ist das überhaupt kein Problem! 🙂

    Vibono - Antworten

  • Das ist für 2 Personen? Also wenn das ein „Ersatz-Abendessen“ sein sollte, müsste ich das wirklich allein trinken, um ausreichend satt zu sein – und da rede ich nicht von papp-satt 😉 Aber schmecken tuts echt gut.

    Marlis Lenort - Antworten

  • das finde ich echt super…..gut

    heikegeisen - Antworten

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