Pfirsich-Aprikosen-Shake

Vitaminreicher Sattmacher
Energiedichte: 0,6 kcal/g

Zutaten für 2 Portionen

1 großer Pfirsich
2-3 Aprikosen
500 ml fettarme Milch
4 EL …

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Ich brauche beide Portionen zum satt werden. Habe es mit Mandelmilch gemacht. War lecker!

Odile -

Kann ich, statt Milch auch Sojamilch verwenden?

Brigitte -

Schmeckt sehr lecker, und es macht lange satt :-))))

Caterina Ferino -

Nobody’s perfect! 😉
Und über deine Thesen ließe sich vortrefflich streiten. Aber das liegt mir fern.
Lass es dir schmecken!
🙂

Vibono -

…perfekt waere es wenn ihr keine tierischen produkte
empfehlen/zugeben wuerdet, wie z.bsp. kuhmilch (verschleimt die lymphe und beeinhaltet schwer
verdauliches eiweiss).
mandelmilch, haselnussmilch, reismilch oder hafermilch sind gesuender und
schmecken auch noch besser 🙂
liebe gruesse!

mona -

Marlis, satt essen hat immer höchste Priorität.
Da steht ja auch “Zutaten für 2 Portionen” (nicht “Personen). Also iss einfach zwei Portionen, wenn du von einer nicht satt wirst. Bei der Energiedichte von 0,6 kcal/g ist das überhaupt kein Problem! 🙂

Vibono -

Das ist für 2 Personen? Also wenn das ein “Ersatz-Abendessen” sein sollte, müsste ich das wirklich allein trinken, um ausreichend satt zu sein – und da rede ich nicht von papp-satt 😉 Aber schmecken tuts echt gut.

Marlis Lenort -

das finde ich echt super…..gut

heikegeisen -

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Pfirsich-Aprikosen-Shake

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Ich brauche beide Portionen zum satt werden. Habe es mit Mandelmilch gemacht. War lecker!

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Brigitte -

Schmeckt sehr lecker, und es macht lange satt :-))))

Caterina Ferino -

Nobody’s perfect! 😉
Und über deine Thesen ließe sich vortrefflich streiten. Aber das liegt mir fern.
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🙂

Vibono -

…perfekt waere es wenn ihr keine tierischen produkte
empfehlen/zugeben wuerdet, wie z.bsp. kuhmilch (verschleimt die lymphe und beeinhaltet schwer
verdauliches eiweiss).
mandelmilch, haselnussmilch, reismilch oder hafermilch sind gesuender und
schmecken auch noch besser 🙂
liebe gruesse!

mona -

Marlis, satt essen hat immer höchste Priorität.
Da steht ja auch “Zutaten für 2 Portionen” (nicht “Personen). Also iss einfach zwei Portionen, wenn du von einer nicht satt wirst. Bei der Energiedichte von 0,6 kcal/g ist das überhaupt kein Problem! 🙂

Vibono -

Das ist für 2 Personen? Also wenn das ein “Ersatz-Abendessen” sein sollte, müsste ich das wirklich allein trinken, um ausreichend satt zu sein – und da rede ich nicht von papp-satt 😉 Aber schmecken tuts echt gut.

Marlis Lenort -

das finde ich echt super…..gut

heikegeisen -

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